La sophrologie pour les Enfants & Adolescents Atypiques

La dyslexie est un trouble d’apprentissage, tout comme la dysorthographie et la dyscalculie. Ces troubles ont en commun de modifier la capacité à retenir, à comprendre, à récupérer ou à communiquer de l’information. Ils nuisent à l’apprentissage scolaire.

En France, 6 à 8 % de la population serait concernée par les troubles "dys-".

Mais "aucune étude fiable n’a donné un chiffre précis des troubles dys- en France", précise la Fédération.

On estime que 4 à 5 % des élèves d’une classe d’âge sont dyslexiques, 3 % sont dyspraxiques, et 2 % sont dysphasiques.

Il se caractérise par 3 dimensions cliniques:

Difficultés pour se centrer sur une tâche de façon soutenue, distractibilité : n’arrive pas à gérer les informations non pertinentes, très sensible à tous les distracteurs, désorganisation, se perd dans ce qu’il a à faire, manque de persévérance ne termine pas ce qu’il entreprend, ne peut pas gérer plusieurs tâches simultanément ou des consignes trop longues (déficit de la mémoire à court terme)

Difficultés pour se centrer sur une tâche de façon soutenue, distractibilité : n’arrive pas à gérer les informations non pertinentes, très sensible à tous les distracteurs, désorganisation, se perd dans ce qu’il a à faire, manque de persévérance ne termine pas ce qu’il entreprend, ne peut pas gérer plusieurs tâches simultanément ou des consignes trop longues (déficit de la mémoire à court terme)

Activité motrice nettement supérieure à la moyenne : s’agite de manière constante et désordonnée, a la bougeotte, semble en perpétuel mouvement, prend fréquemment des risques, peine à rester assis, s’agite, se lève, parle fort, ne peut pas jouer en silence, bavardages…

Les enfants présentant un TDAH sont souvent stigmatisés et considérés comme des enfants "étourdis", fainéants ou encore comme des enfants qui bâclent leur travail.

Il est important de rappeler que le TDA/H est un trouble neurologique qui implique un dysfonctionnement au niveau cérébral.

Ce trouble est un réel handicap pour eux et indépendant de leur volonté et génère souvent de l'anxiété du stress et une baisse de confiance en soi.

Les caractéristiques de la précocité dans l’enfance :

• peut-être observée très tôt vers 3 ou 4 ans.
• une avance notable dans une ou plusieurs matières scolaires,  facultés et rapidité d’apprentissages.
• en décalage : le développement intellectuel et le développement biologique ne sont pas synchronisés, l’enfant intellectuellement précoce peut paraître maladroit ou puéril.
• une curiosité de tout.
• une sensibilité particulière : l’enfant précoce a une conscience du monde  et de l’actualité très différente des autres enfants de son âge. L’injustice lui est insupportable, il est sensible également à l’aspect esthétique du monde.
• la rêverie : l’enfant précoce s’évade par la pensée dès qu’il s’ennuie.
• Le sens de l’humour et le sens critique, sont très présents dans la communication des enfants intellectuellement précoces.
• l’isolement est souvent observé chez ses enfants qui peuvent être plus à l’aise dans le monde des adultes que celui des enfants de leur âge : question de centres d’intérêt et de recherche d’enrichissement. Pour se faire accepter dans le cadre scolaire il sera souvent capable de s’adapter et de limiter l’expression de ces capacités pour rester dans la norme.

Et pourtant…

Un enfant haut potentiel

– peut ne pas être un élève performant,

– peut même être en échec scolaire,

– peut avoir des troubles associés tels que les DYS, le TDAH,

– est souvent « hyper tout » : hypersensible et hyper émotif , avoir une hyperesthésie,

– peut présenter une misophonie (aversion aux sons)
et/ou une désynchronise,

– avoir des tics et des tocs, autant de points qui ne font qu’accentuer un peu plus leur fonctionnement particulier.

En règle générale, donc, l’enfant se sent incapable de se rendre à l’école.

Ses angoisses ne se dissipent que quand il est sûr de ne pas y aller. Pour autant, chez les jeunes enfants, l’angoisse et la volonté de ne pas aller à l’école peuvent se manifester de façon plus implicite :

• maux de ventre ou de tête,
• nausées, sueurs,
• sensations de malaise, etc.

Un enfant qui souffre de ce trouble se trouve dans un véritable mal-être. La panique est tellement forte qu’il lui est presque impossible de se raisonner.

Certains enfants sont même obligés de rentrer au domicile tant l’angoisse est présente.

Cette phobie est donc à prendre très au sérieux.

Si elle n’est pas prise en charge à temps, cette dernière peut évoluer vers une totale rupture sociale avec des conséquences néfastes pour l’enfant : isolement social et affectif, dépression, abandon de la scolarité, marginalisation, etc.

•  Quels peuvent être les causes ?

Le refus scolaire anxieux s’explique par différentes causes qui s’additionnent entre elles. Il peut y avoir :

• Des causes individuelles : angoisse de séparation, phobie sociale (anxiété de performance comme la peur de parler en public ou de rater les examens)…
• Des causes conjoncturelles : un deuil récent dans la famille, un déménagement, un divorce, etc. La fin du confinement dû au coronavirus provoquera peut-être une recrudescence de cette phobie.
• Des troubles “instrumentaux” : précocité, dyslexie et tous les troubles “dys”, hyperactivité et trouble déficitaire de l’attention (TDA/H).
• Des causes environnementales : mauvaise entente avec des professeurs, ou harcèlement scolaire surtout.

Bon à savoir : il ne faut pas confondre phobie scolaire et décrochage scolaire.

Les enfants ou adolescents atteints de cette phobie restent intéressés par les apprentissages, c’est l’établissement lui-même qu’ils n’arrivent plus à supporter.

Il faut bien penser à rechercher des causes exogènes traumatisantes comme le harcèlement ou une agression.

Un accompagnement avec un psychologue est nécessaire en parallèle pour permettre à l’enfant de revenir sur des faits traumatisants. Le lien est fait entre les deux professionnels pour accompagner au mieux l’enfant.

Les exercices de sophrologie se pratiquent aussi dans le quotidien du jeune pour lui apprendre à basculer dans son lieu ressource dès que la phobie ressurgie pour retrouver le calme et la détente que cela lui procure.